Le monohydrate de créatine est un composé naturellement présent dans le corps humain et obtenu dans le régime alimentaire principalement de la viande et fish.Creatine est un supplément populaire parmi les personnes actives en raison de sa capacité à servir comme un réservoir d'énergie, en particulier pendant exertion.During physique intense court , éclats intenses de l'activité, le corps se décompose l'adénosine triphosphate (ATP) en adénosine diphosphate (ADP) et de phosphate pour energy.Creatine aide le corps à convertir ADP retour à l'ATP, offrant de plus grandes quantités d'ATP pour l'énergie, ce qui peut augmenter à court terme endurance et strength.Creatine peuvent également être stockés pour une utilisation ultérieure par les cellules, créant le "réservoir d'énergie" personnes actives désirent *. Caractéristiques du produit: