Recherche au cours de cette dernière décennie suggère que la vitamine D peut être le seul nutriment le plus important recommandé pour la supplémentation. La vitamine D contribue non seulement à renforcer les os, la recherche émergente indique, il prend également en charge l'immunité, régule la croissance cellulaire, et peut aider à promouvoir une bonne santé cardiaque, de la prostate et du côlon.
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