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Protéines
La protéine est primordial et indispensable pour le développement musculaire et la construction de toutes les cellules vivantes. Selon votre objectif le choix de la protéine est important : Whey et caséine pour sécher, multi sources pour le développement musculaire, œuf, bœuf ou soja pour les intolérances. Lors d'un entrainement musculaire, vous sollicitez votre corps pour qu'il développe plus de muscle. Un apport en protéines insuffisant ne permettra pas au corps de fabriquer du muscle supplémentaire. Complétez votre alimentation avec 1 à 2 shakes de protéine en poudre par jour entre les repas (environ 2 grammes par kilo de poids de corps et par jour repas compris).
Sous-catégories
Protéine caséine
Colostrum
Le colostrum stimule le système immunitaire et améliore les performances sportives. Le colostrum est une substance jaunâtre que les mammifères femelles produisent au cours des 24 à 48 heures qui suivent la naissance de leurs petits. Nettement plus riche en protéines et en immunoglobulines (anticorps ou stimulants du système immunitaire) que le lait, il renferme divers facteurs de croissance. Il transmet au nouveau-né les résistances immunologiques acquises par sa mère. La meilleure immunité observée chez les nouveau-nés nourris au sein plutôt qu'au biberon est attribuée au colostrum.
Iso Whey
Protéine avec L-Carnitine
Protéine de Soja
Protéine divers
Protéine oeuf
Protéine spécial nuit
Protéines de régime
Spécial Femme
Whey Protéine
